يجب اختيار الوسادة بعناية ، وهي جزء أساسي من النوم الهانئ ليلاً. اتبع نصيحتنا لمعرفة نماذج الوسائد المختلفة ومعايير الاختيار التي يجب احترامها وكذلك الميزانية اللازمة لشراء وسادة تناسبك.
اختيارنا
- أفضل وسادة
- وسادة رغوة الذاكرة
- وسادة السفر
- وسادة تمبور
- وسادة دودو
يتطلب اختيار وسادة اهتمامًا خاصًا لضمان راحتك ورفاهيتك. إذا كان الأمر يتعلق قبل كل شيء بتقدير شخصي ، فهناك عدة معايير تسمح باختياره بعناية. نميز الوسائد في ثلاث فئات من الدعم: لينة (خاصة إذا كنت ترغب في الاستلقاء على بطنك) ، متوسطة (إذا كنت تفضل النوم على جانبك الأيمن أو الأيسر) ، صلبة (توفر دعمًا ممتازًا إذا بقيت على الظهر). نقطة أساسية أخرى ، ملء وسادتك. بالإضافة إلى مظهره الناعم ، يضمن الزغب (البط أو الأوز) الخفة والنعومة. يستخدم الريش لتقوية الحشو. تستخدم رغوة الذاكرة (الاصطناعية) للوسائد المريحة.يوصى بهذه بشكل خاص للحفاظ على عنق الرحم. ومع ذلك ، تقل فوائدها إذا تحركت كثيرًا أثناء الليل.
يجب أن يتناسب حجم وشكل وسادتك مع الفراش الخاص بك ، وكذلك عادات نومك. الوسائد المستطيلة تمنع آلام أسفل الظهر ، بينما تزيد الموديلات المربعة من راحتك. الأول مناسب للنوم المضطرب أو إذا كنت ترغب في التبديل بين الجانبين. هذا الأخير أكثر ملاءمة إذا كنت تنام على ظهرك وتتحرك قليلاً. بالنسبة للأشخاص الحساسين ، اختر وسائد ذات علاج مضاد لعث الغبار.
باختصار: نماذج الوسائد
- و سادة مع سمك العادي : مربع أو مستطيل، وهذا وسادة هي واحدة من كلاسيكيات. لا تظهر أي اختلاف في السماكة ، مثل النتوءات أو الحفر.
- الوسادة المريحة: على عكس الوسادة ذات السماكة العادية ، تسمى الوسادة المريحة أيضًا وسادة عنق الرحم. هذا النوع من الوسائد ، غالبًا ما يكون مصنوعًا من اللاتكس ، يتميز بوجود أجوف في المنتصف ونهايات مستديرة: الرأس مثبت في وسط الوسادة.
- و سادة الرقبة : عموما محفوظة للمسافرين للراحة رأسه في النقل، وسادة الرقبة يأخذ شكل نصف دائرة ويتم وضعها حول الرقبة.
- و سادة تضخيم : بسمك 11-15 سم اعتمادا على ما إذا كان هو وسادة الكلاسيكية أو المريحة، وسادة تضخيم سميكة ومريحة للغاية.
- و سادة مسطحة : كما يوحي اسمها، وهذا وسادة تخلو من وحدة التخزين. وهي أقل راحة من الوسادة المنفوخة ، لكنها موصى بها في بعض الحالات.
انظر النصائح نصائح وأخطاء لتجنب النوم بشكل أفضل
أفضل وسادة
أفضل خيار وسائد هومفي
€ 59.99 € 35.99 عرض المنتج على Amazon- غطاء قطني
- وسادة هيبوالرجينيك
- آلة قابل للغسل
تُباع في مجموعتين من وسائد Homfy (60 × 60 سم) توفر كل الراحة اللازمة لنوم مريح. الغطاء مصنوع من القطن ، بينما تمنع حشوة الألياف المجوفة التكسير المبكر وتشوه المنتج. من النوع المضاد للحساسية ، فهي تسمح للأشخاص الحساسين بحمايتهم من المواد المسببة للحساسية وعث الغبار. وسائد Homfy قابلة للغسل في الغسالة عند 40 درجة مئوية.
شاهد المنتجوسادة رغوة الذاكرة
وسادة رغوة الذاكرة Naturalex
- Amazon 50،00 € 25،00 € عرض
- دارتي 25،00 € رأي
- يتوافق تمامًا مع فقرات عنق الرحم مع خفض ضغط الدم
- شكل رغوة الذاكرة المخصب بخلاصة الصبار
- غطاء قطني قابل للنزع والغسل
تتكون وسادة الذاكرة Naturalex على شكل رغوة غنية بمستخلصات الصبار التي تتكيف مع جميع أنواع الجسم. استخدامه يحافظ على عنق الرحم ويسهل تنظيم الدورة الدموية. الغطاء القطني قابل للإزالة لغسالة الملابس عند 40 درجة مئوية. هذا المنتج موصى به من قبل أطباء العظام وأخصائيي العلاج الطبيعي ، وخاصة للتخفيف من مشاكل الظهر.
وسادة السفر
وسادة سفر Bcozzy
€ 49.97 € 29.97 عرض المنتج على Amazon- يحمي العنق والرأس والذقن
- مخصص للنقل: طائرة ، سيارة ...
- 3 أحجام متوفرة
وسادة السفر Bcozzy تعانق بشكل مثالي خطوط الكتفين والرقبة للاسترخاء في أي مكان ، في السيارة أو على متن الطائرة. يسمح تصميمه المريح (القابل للطي 360 درجة) بارتداءه كحبل لحماية الذقن وتكييف وضع الراحة. تأتي هذه الوسادة بثلاثة أحجام مختلفة: مقاس XL للبالغين والكبار والأطفال. إنه يضمن الراحة ، ولكنه لا يشكل بأي حال وسيلة أمان للمركبات.
شاهد المنتجوسادة تمبور
وسادة تمبور
62.10 يورو شاهد المنتج على أمازون- يتكيف مع ذاكرة الجسم
- يأخذ الحرارة من الجسم
- يسمح بتداول أفضل
توفر وسادة Tempur راحة مثالية للاسترخاء أو النوم ، وهي مصممة هندسيًا لتتوافق مع الشكل. تمتص رغوة الذاكرة أيضًا حرارة الجسم مع الحفاظ على خصائصها القابلة للتنفس. استخدام وسادة Tempur يحسن الدورة الدموية ويحمي المستخدم من المشاكل المتعلقة بعنق الرحم والفقرات.
شاهد المنتجوسادة دودو
وسادة دودو
- Amazon € 31.81 € 27.59 عرض
- Cdiscount 42.48 € 27.59 € عرض
- Fnac 40.51 € عرض
- Darty 40،27 € رأي
- الغطاء: 100٪ قطن
- هذه الوسادة تتكيف مع جميع الأوضاع
- يقاوم التسوية
صُممت وسادة Dodo لتوفر وضعًا مثاليًا للرأس ، وتحتوي على حشوة من رغوة الذاكرة المصنوعة من البولي يوريثان والبوليستر على شكل كرات جيدة التهوية. مربع الشكل (60 × 60 سم) ، يتكيف مع جميع أوضاع النوم. على الرغم من الاستخدام اليومي ، فإنه يقاوم الاستقرار للحفاظ على مظهره الأولي وراحته. لسهولة الصيانة ، الغطاء مصنوع بالكامل من القطن.